Aquí trobaràs un espai segur on podem parlar sense pressions, judicis i amb la llibertat de ser tu mateix/a. No tinc solucions màgiques, però sí l’experiència i els coneixements per acompanyar-te a trobar les teves pròpies respostes. Aquest és un camí que farem junts/es, al teu ritme, respectant les teves decisions i el teu temps.
Em dic Ingrid Torra i estic graduada en Psicologia Sanitària. Les persones i les seves històries són el que més m’apassiona. M’agrada entendre com cadascú de nosaltres és el resultat de les decisions que prenem o no prenem, de les experiències viscudes o no viscudes, i de les influències de l’entorn. El que més m’agrada és descobrir, al teu costat, tot allò que t’ha portat fins aquí, avui i ara.
La meva formació en Psicologia i Educació Primària m’ha permès adquirir una fusió de coneixements que integren els aspectes didàctics amb els psicològics. Això em permet oferir una mirada global i integradora, personalitzada i específica per a cada història, problema o situació.
Em centro en adaptar-me a les necessitats de cada persona, en qualsevol moment de la seva vida.
Teràpia presencial i/o online
Teràpia familiar o en parella
Avaluacions i informes
Tallers d’educació emocional
La psicologia, considero que és una eina per l’autoconeixement i el creixement personal. El meu paper és acompanyar-te en aquest procés d’introspecció, explorant la teva realitat, i considerar noves opcions, reflexionant sobre qui ets i què vols. És un espai per deixar de banda el soroll extern, i centrar-te plenament en tu mateix/a, escoltar-te i sentir-te. Per conèixer millor la meva manera de treballar i apropar-te a la meva consulta, et convido a explorar les meves xarxes socials. Hi trobaràs petites mostres de la teràpia que ofereixo, i si t’interessa, segueix-me per a descobrir-ne més.
Finançat per la Unió Europea-Next Generation EU
Si estàs interessat/da en algun dels serveis o voldries més informació, no dubtis a posar-te en contacte amb mi. Estaré encantada de respondre qualsevol pregunta que puguis tenir, i proporcionar-te la informació que requereixis.
Gràcies per la teva confiança. Espero poder parlar amb tu aviat!
Gràcies per confiar en mi. Iniciar un canvi és un pas de valentia i compromís amb el teu creixement personal. Estic aquí per acompanyar-te en cada pas del teu camí cap aquest benestar desitjat.
AQUEST NADAL REGALA I REGALA’T CALMA
Al llarg d’aquest taller, treballarem perquè et posis i et sentis en el centre de la teva vida. Mitjançant exercicis pràctics i reflexions guiades, aprendràs a identificar què és el que veritablement et mou i a actuar des d’aquesta connexió interna, deixant de banda les pressions externes i prioritzant-te a tu mateix/a.
Per a més INFORMACIÓ i per INSCRIURE’T pots contactar amb mi.
