TALLER DE LAS EMOCIONES

BÁSICAS. LA FUERZA INVISIBLE

QUE MODULA TU REALIDAD

TALLER DE LAS EMOCIONES
BÁSICAS. LA FUERZA INVISIBLE
QUE MODULA TU REALIDAD

Talleres · Ingrid Torra · Psicóloga Sanitaria

¿En que consiste?

Bienvenidos a nuestro taller «Taller de las Emociones Básicas». Las emociones nos permiten vivir una misma situación de diferentes maneras, según la emoción la vivencia puede ser la misma pero vivida desde una vertiente de miedo, de rabia, de tristeza de alegría. En este taller descubriremos qué son las emociones, y qué son las más utilizadas. Veremos que las emociones básicas son las que más nos acompañan en nuestro día a día. Las emociones básicas son muy útiles para la supervivencia, pero que pasa cuando las utilizamos para la vivencia? Si no sabes cómo cambiar de emoción, escoger la que quieres, o simplemente no sabes qué sientes. Quizás sería momento de empezar a descubrir este mundo tan interesante sobre las emociones.

Fecha: Próximamente
Durada: 4 horas
Lugar: Lleida. Avenida Balmes, 14 6.º piso
Precio: próximamente
Dirigido a: Adultos interesados en su crecimiento personal emocional.

TALLER CENTRAMIENTO

ESTA NAVIDAD, REGALA Y REGALÁTE CALMA.

 

A lo largo de este taller, trabajaremos para que te pongas y te sientas en el centro de tu vida. Mediante ejercicios prácticos y reflexiones guiadas, aprenderás a identificar qué es lo que verdaderamente te mueve y a actuar desde esta conexión interna, dejando de lado las presiones externas y priorizándote a ti mismo/a.

 

Para más INFORMACIÓN y para INSCRIBIRTE puedes contactar conmigo.