EDUCACIÓN EMOCIONAL

MÁS ALLÁ DE LAS

EMOCIONES BÁSICAS

EDUCACIÓ EMOCIONAL
MÁS ALLÁ DE LAS
EMOCIONES BÁSICAS

Tallers · Ingrid Torra · Psicòloga Sanitària

¿En que consiste?

Bienvenidos a nuestro taller «Taller de Educación Emocional, Más allá de las Emociones Básicas». Las emociones positivas son las más deseadas de todas, y de alguna manera la puerta hacia la felicidad. A pesar de esto, son fáciles de nombrar y pensar, pero muy difíciles de poner en práctica. En este taller, exploraremos como las creencias pueden impedirnos llegar a las emociones positivas, y generaremos prácticas para acercarnos y descubrir si estas emociones nos gustan. Sobre todo, exploraremos si nos gustan bastante como para ponerlas en práctica en nuestro día a día.

Fecha: Próximamente
Durada: 4 horas
Lugar: Lleida. Avenida Balmes, 14 6.º piso
Precio: próximamente
Dirigido a: Adultos interesados en su crecimiento personal emocional.

TALLER CENTRAMIENTO

ESTA NAVIDAD, REGALA Y REGALÁTE CALMA.

 

A lo largo de este taller, trabajaremos para que te pongas y te sientas en el centro de tu vida. Mediante ejercicios prácticos y reflexiones guiadas, aprenderás a identificar qué es lo que verdaderamente te mueve y a actuar desde esta conexión interna, dejando de lado las presiones externas y priorizándote a ti mismo/a.

 

Para más INFORMACIÓN y para INSCRIBIRTE puedes contactar conmigo.