DESBLOQUEJAR EL TEU POTENCIAL
DESCOBREIX COM SUPERAR L’ESTRÈS
LABORAL I ACONSEGUIR TOT ALLÒ
QUE ET PROPOSES

DESBLOQUEJAR EL TEU POTENCIAL

DESCOBREIX COM SUPERAR L’ESTRÈS

LABORAL I ACONSEGUIR TOT ALLÒ

QUE ET PROPOSES

Tallers · Ingrid Torra · Psicòloga Sanitària

En què consisteix?

Benvinguts al nostre taller “Taller per a Desbloquejar el Teu Potencial”. L’estrès laboral sembla una conseqüència de treballar, però podem treballar sense estrès i fins i tot estressar-nos sense treballar. En aquest taller explorarem com apareix aquest estrès, i el més important de tot, què podem fer si aquest ens molesta o ens dificulta la feina. Quines emocions deuen governar en els moments més estressants i més angoixants? Si no ho saps, descobrir-ho seria el primer pas per començar a canviar i escollir una emoció diferent que et permeti gaudir de la feina.

Data: Properament
Durada: 4 hores
Lloc: Lleida. Avinguda Balmes, 14 6è pis
Preu: properament
Dirigit a: Adults interessats en el seu creixement personal emocional.

TALLER CENTRAMENT

AQUEST NADAL REGALA I REGALA’T CALMA

Al llarg d’aquest taller, treballarem perquè et posis i et sentis en el centre de la teva vida. Mitjançant exercicis pràctics i reflexions guiades, aprendràs a identificar què és el que veritablement et mou i a actuar des d’aquesta connexió interna, deixant de banda les pressions externes i prioritzant-te a tu mateix/a.


Per a més INFORMACIÓ i per INSCRIURE’T pots contactar amb mi.